Pokud si ještě jednou přečtete předchozí odstavec, možná Vám odpověď začíná svítat. Protože se opravdu neporovnáváme s druhými, cvičíme podle svého vlastního citu, pokud dnes nemůžete tak vysoko vykopnout, tak rychle opakovat údery či zvládnout 10 minut bez přestávky, nic se neděje. Cvičte sami podle svého pocitu. Vy jste svým nejlepším trenérem, jen Vy víte, kdy už máte dost a kdy ještě plno energie a síly.

GET THE FIRST PLACE BY YOUR OWN, ne BY YOUR TRAINER ? tedy ne zvítěz nad svým trenérem.

Tae-bo může cvičit opravdu každý. Děti, ženy, muži, bez rozdílu věku, kondice, pohybových dovedností. Tae-bo rozvíjí cit pro Vaše tělo a tím Vy rozvíjíte své tělo.

Taebo kalendář

poslední mesíc březen 2019 příští mesíc
Po Út St Čt So Ne
week 9 1 2 3
week 10 4 5 6 7 8 9 10
week 11 11 12 13 14 15 16 17
week 12 18 19 20 21 22 23 24
week 13 25 26 27 28 29 30 31

Taebo videa

Facebook